1. 슬로우에이징이란? 슬로우에이징(Slow Aging)은 최근 뷰티·헬스 분야에서 가장 주목받는 키워드 중 하나입니다. 이는 단순히 노화를 방지하는 차원이 아니라, 노화 그 자체를 자연스럽게 받아들이면서도 그 속도를 늦추려는 노력을 의미합니다. 다시 말해, 주름이나 기미 같은 외적인 증상을 억지로 없애는 것보다는, 몸과 마음 전반의 건강과 균형을 유지함으로써 전체적인 삶의 질을 향상시키는 개념입니다. 이 개념은 특히 빠르게 변화하는 현대 사회 속에서 **‘지속 가능성’과 ‘자기 존중’**을 중시하는 젊은 세대 사이에서 빠르게 확산되고 있습니다. SNS를 통한 비교가 아닌, 나만의 건강한 페이스를 유지하는 삶을 추구하는 흐름과 맞물리며 **‘진짜 나다움’을 추구하는 자아 돌봄(self-care)**의 일..
