1. 슬로우 에이징이란 무엇인가요? 사람은 누구나 시간이 지나며 나이를 먹습니다. 하지만 ‘어떻게’ 나이 들어갈 것인가는 선택할 수 있습니다. 요즘 건강 및 뷰티 업계에서 주목받는 키워드 중 하나가 바로 ‘슬로우 에이징(Slow Aging)’입니다. 이는 기존의 ‘안티에이징(Anti-aging)’과는 다르게, 노화를 부정하거나 막는 것이 아닌 노화를 ‘천천히’ 그리고 ‘자연스럽게’ 맞이하면서 건강하게 관리하는 것을 의미합니다. 슬로우 에이징은 단순히 피부나 외모 관리에 그치지 않습니다. 세포의 건강, 뇌 기능 유지, 면역력 향상, 정신적인 안정까지 포괄하는 라이프스타일 전체를 포함합니다. 즉, 단기간의 다이어트나 화장품 효과보다, 장기적인 식단, 수면 습관, 스트레스 관리 등이 핵심이 되는 개념입니다. ..
